打沙袋伤到手腕怎么办

更新时间2021-04-19 05:26:34

之前打沙袋伤到右手手腕了，到现在快4个月了，一做俯卧撑手腕就疼，怎么办？

需要使用护腕保护腕关节还有局部外敷正骨水是比较好的，还有少运动别让腕关节做运动。