怎样做好防晒呢?

更新时间2021-03-30 10:28:25

防晒的措施有两方面：1、避免紫外线辐射：打伞、穿长袖、戴墨镜、戴口罩；2、选用防晒霜：以皮肤不过敏为宜；选择防晒产品要注意三点：1、SPF值适当，日常SPF≥15，长期户外活动SPF≥30；2、看过敏情况，且不要轻易换品牌；3、SPF值是一个相对值。