怎样能做到啥都不想

更新时间2021-03-09 16:36:59

清理心理的咋念 这样就没什么好想的

那怎么可能啥都不想呢，不现实的。

一，大彻大悟，或心死如灰，亦或破罐子破摔之后。

二，当全身心的投入到一件什么事情当中时，其他的事情也就不去想了

傻子都会想好事，你一个正常人怎么可能啥都不想，只要能做到不胡思乱想就很不错了。

保持专注，放松心情