更新时间2021-01-21 15:53:47
能否推荐一些方法我现在十五岁一周俩次不想再这样了看了很多方法老是坚持不下来有时候一周一次有时候隔俩天一次就是性欲一上来就坚持不住有时候可以有时候不可以自己一个人就想手淫
那主要是你把精力都投入到这件事上去了。只有走出去，多做做其它的活动，就能把兴趣引开，可以坚持锻炼锻炼身体或是多读读书，总之是培养一点兴趣，不要把脑子净往那上面想呀。
1.发毒誓，并把毒誓的内容写下来，一定要正式，写到一张白纸上，毒誓的内容要你自己想，写下来之后将它保存好。如果你还有良知的话，你不会轻易地违背誓言，毕竟你发的是毒誓。
2.接下来，你应该去做你该做的事，那什么是你该做的事呢，譬如你现在是学生，你就应该去好好学习，多阅读，然后多为未来考虑，也就是你的兴趣发展，人生志向等，最重要的沉下心去做，刚开始你会难受，想手淫，但你要想想你的誓言，等到一段时间，你发现学习，阅读，兴趣等给你的人生带来的东西才能给你真正且持久的快乐。
3.说再多，想再多都没什么大作用，最重要的是去做，好吧，还等什么现在就去吧，加油。
不要把精力放在这件事上了，看看书，跑跑步，不要老是做这事了，会伤害你的身体的
希望我的回答对你有帮助
不要把精力放在这件事上了，看看书，跑跑步
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