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更新时间2020-12-22 13:39:15
没学过打篮球,零基础
先从运球练起吧,一开始别想着玩上篮或者花式点的动作,就是得老老实实地练运球。先练原地运球,然后再练折返跑运球,等球在手中等运得随心所欲了。开始练投篮。最后可以练上篮。总之,基础是最重要的。
完全不晚,只要你不是目标成为职业运动员。
初一女生正处于发育时段,开始学习体育技能对于提高神经反应、肢体协调以及身体素质都是很有好处的。
记住一句话:做一件事最好的时机是十年前,其次就是现在。
初中不晚啊,可以学了
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