学些体育方面的运动益处很多，可家里人就怕磕着碰着，什么运动会好些？

更新时间2020-12-14 00:54:37

<学些体育方面的运动益处很多，可家里人就怕磕着碰着，什么运动会好些？

这个只能个人有意识的预防，做活动之前充分的活动身体

现在的好多家长就是大惊小怪，生怕磕磕碰碰就把自家孩子碰坏了。

个人建议一步到位学习美式橄榄球，体魄与精神的双重锤炼。

大大羽毛球，乒乓球就行