小孩去学打篮球但是臂力不够有什么能够提升臂力的训练吗？

更新时间2020-12-09 11:51:00

<小孩去学打篮球但是臂力不够有什么能够提升臂力的训练吗？

刻苦训练，听从老师意见，有时可咨询某些专业人士，再就是进入合适的篮球小组，孩子适合打篮球，若您的孩子特别出色可进入高一级的小组，若各方面都超出小组其他成员太多，可能对其他成员来说也不太公平。篮球臂力训练可能也比较讲究个性化，因反应速度，持久性，力量大小等也各有特色，若不讲究个性化，可能对孩子以后发展不算太好。