做原地登山跑会把瑜伽垫蹬坏吗？

更新时间2020-12-05 06:26:28

如果你是穿鞋练的，很容易就把瑜伽垫蹬坏；
用瑜伽垫一般建议光脚练，当然垫子材质也很重要，稍好的可以选tpe，性价比高选IKU，高密度TPE瑜伽垫耐用可以用来健身。

一般的瑜伽垫抗撕扯性能都一般，最好不要踩着练蹬跑动作