月经不正常又检查不出来是怎么回事
更新时间2020-11-29 07:09:13
你好,如果有月经不正常的情况,要养成良好的生活习惯开始,保持正常的作息时间,不熬夜,避免过度疲劳。另外要注意饮食的入,不能偏食,进行适当运动,有助于保持身心健康。如果有抽烟喝酒习惯的女性,也要戒烟酒,避免影响到月经来潮。注意保暖:大部分的女性身体是偏寒性的,因此容易怕冷。尤其在月经期间,更应该注意保暖。如果天气变冷,应该要多穿衣服,不要吃寒凉的物,像雪糕、冰冻的饮料等,在月经期间尽可。
那你可以找个中医调理一下
这个得去找医生仔细看看