更新时间2020-11-24 21:09:29
孕期营养品有什么啊?
我吃的是润康,整体还行,你可以去百度了解一下
可以均匀的摄入营养食物,蔬菜,水果就可以啦
是润康,整体还行
孕妇平时可以吃一些奶制品、豆制品、瘦肉、鱼等等,每天可以吃少量的水果,荤素合理的搭配,一般身体是不会缺乏营养的
孕妇平时可以吃一些奶制品、豆制品、瘦肉、鱼等等,每天可以吃少量的水果,荤素合理的搭配,一般身体是不会缺乏营养的。怀孕初期的时候需要补充叶酸,建议去医院做一下检查,根据孕妇身体情况适量的补充就行。
你可以去百度了解一下
新鲜的蔬菜、水果,比如萝卜、花菜、芦笋等。也要多吃含高蛋白质的食物,比如豆类、瘦肉、鸡蛋等。
当饮食难以满足孕妇身体所需时,就需要吃适量的营养品来补充,孕妇的营养品主要有蛋白粉、牛奶、复合维生素、钙片、孕妇奶粉等,孕妇可以根据自己需要购买使用。