戒酒怎么能让喝酒的人戒掉西安脑康医院治戒酒怎样

更新时间2020-11-04 15:44:44

明确戒酒目标，没有清晰的目标，就很难成功的达到目的，如果想戒酒就给自己下一个清晰的目标吧!不要处于一种可戒可不戒的状态，这样只会失败。

要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。

戒酒需要靠意志力的，坚持