眼睛老是流泪发酸

更新时间2020-11-04 15:43:04

视疲劳了。爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，透透风，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝;还可以用枸杞菊花泡水喝等等等等。

注意一下情绪，不要过于激动