小腹胀痛缓解，尿多，夜尿多，6-7次一夜，睡眠差怎么办？

更新时间2020-10-31 18:34:02

现在不少人都有夜尿多的困扰，如果不想影响睡眠，需要及时用药治疗。如果是肾虚导致的夜尿多，可服用补肾益气的药物；若是尿路感染导致则需要服用抗菌消炎的药物。夜尿多的患者在睡觉前要排空尿液，平时避免吃利尿的食物，要减少安眠药物的使用，还要学会训练排尿时间，并强化骨盆肌底。 夜尿指的是夜间排尿，如果夜尿比较多，那么晚上就必须要频繁的起夜，这会严重影响到正常的睡眠，对身体健康也是极为不利的。现在不少人都有夜尿多的困扰，对他们来说，最希望的就是能够尽快的缓解症状。那么夜尿多吃什么药？ 　　一、夜尿多吃什么药 　　想要知道夜尿多需要服用什么药物，还得看其发病的原因，一般是有两种原因导致。第一种就是肾虚，如果是这种情况，可以采用补肾益气的药物来治疗，比如说桂附地黄丸、六味地黄丸、补肾益寿胶囊等；第二种就是尿路感染，如果是这种情况，可以服用一些抗菌消炎的药物，比如左氧氟沙星片、三金片等。 　　二、夜尿多需要注意什么 　　1.睡前排空尿液 　　如果说有夜尿多的情况，那么在每天晚上睡觉之前都要把膀胱当中的尿液排空，而且睡觉前不要喝太多的水或者是饮料、汤等，这样可以减少晚上起夜的次数。 　　2.避免吃利尿的食物 　　在我们平时吃的食物当中，有不少都具有很好的利尿效果，比如说西瓜、冬瓜、绿豆、苦瓜等。有夜尿多情况的患者，平时应该要避免吃这些食物。 　　3.减少安眠药物的使用 　　很多人因为睡眠不好会使用一些安眠药物，但如果有夜尿多的情况，应该要尽量的减少这些药物的使用，不然会降低排尿的感觉，而且也有可能会导致尿失禁。 　　4.训练排尿时间 　　对于有夜尿多情况的患者来说，训练排尿时间也是非常重要的。建议是制作一个时间表，可以制定白天两小时小便一次，晚上四小时小便一次，这样可以达到训练排尿时间的目的，让膀胱的功能增强，减少夜尿症状。 　　5.强化骨盆肌底 　　如果是女性朋友存在夜尿多的情况，那么建议做一下强化骨盆肌肉的运动，这样可以让膀胱的存尿量增加，从而缓解夜尿多的症状。

建议中医治疗，可以调理的！

小腹胀痛，如果是女性，应该考虑有盆腔炎的可能性

去做下检查吧，可以试试中医

可以试一下改变生活习惯

建议中医调理

在睡觉前少量喝水，注意保暖

可以吃点药物缓解改善

男性女性呢？