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我食量不少,油肚不小,身高1.78m,可四肢比一般不肥胖的人还细,力气也小,这是为什么?

更新时间2020-01-13 10:35:52

多去做做上肢力量锻炼就好了,俯卧撑、引体向上、哑铃都可以

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