爸妈最近可能是觉得自己老了，尤其关注养生知识，有哪些渠道可以学习中医养生知识？

更新时间2020-01-10 18:43:57

人们在进入老年（有了这方面的自我意识）后会增强一些自我保健意识与方法的。你关注父母的健康，为父母搜集养生渠道与知识这很好，这也是你在为父母尽孝的表现。中央电视台有个《养生堂》栏目办得挺好，建议你的父母也看一看。因为我家的电视坏了一段时间，具体的频道与播出时间，还请你们自己查询。

一般社区会有一些中医讲座，建议去参加，会讲一些基础的中医养生知识，确实有用，我没事也和爸妈一起去听，这属于社区福利性质吧，不收钱也不会推销产品。如果时间赶不上，也可以上听会儿中医app上，听了上面分享的语音。这个app是很人性化的，老年人一般眼睛都不太好，语音听起来很方便，不像文字，爸爸还要戴着老花镜看。

吧，我翻了一下爷爷奶奶的书柜，都是一些明清时代的书，推荐《老老恒言》、《千金方》、《黄帝内经》。入门推荐中医教材：中医基础理论。

看些入门的养生书籍吧，我翻了一下爷爷奶奶的书柜，都是一些明清时代的书，推荐《老老恒言》、《千金方》、《黄帝内经》。入门推荐中医教材：中医基础理论。

建议送老人去社区老年大学，根据其爱好参加学习，

建议送老人去社区老年大学，根据其爱好参加学习，但千万不要让老人参加带有欺骗之类的传销活动，谨防上当。