我今天眼睛干涩该怎么办？

更新时间2019-12-31 09:10:16

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

治疗小偏方

1. 常喝绿茶、乌龙茶或铁观音新视界医院。专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

2. 热毛巾敷眼10分钟。专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

3. 滴眼药水。专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

4. 抹护眼霜。专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。

5. 打呵欠、含酸梅。专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

6. 眼保健操。专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

7. 温水冲洗眼睛。专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

滴点眼药水，早点休息

可以滴点消炎的

多休息，注意不要用眼过度，

多喝点水，然后多休息一会，可能是用眼过度导致的。

快去问下医生是怎么回事

做眼部按摩，枸杞泡茶，补充睡眠。

是不是上火导致的

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音新视界医院。专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。