新乡哪里看失眠效果好？

更新时间2019-12-20 22:59:53

失眠两年了，每天晚上都心烦睡不着，白天难受得要命。

失眠会出现以下症状，记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。要选择合适的运动缓解压力。建议到医院挂神经内科。对于失眠的问题来说，及时治疗很重要，选择正确的方式治疗也很重要，单一的使用药物，有时可能得不到很好的效果。可以采用药物治疗和心理治疗两种疗法一起治疗。

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