为什么不建议喝全脂牛奶了？那么，摄入太多奶制品会不利身体健康吗？

更新时间2019-12-18 05:21:58

全脂牛奶因为脂肪太多，对人健康不利，要多喝脱脂牛奶。不是多吃奶制品不利于健康。

对身体健康是不利的

一般200毫升左右

全脂牛奶和垃圾食品比脂肪没多少的，脱脂牛奶里面的营养没有多少了

任何东西都要适量，太多会出现很多病，比如三高等

全脂牛奶要少喝；脱脂牛奶可以多喝。每天坚持在500毫升内是没有问题的。对身体健康有好处。

全脂牛奶因为脂肪太多，对人健康不利

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