马拉松过程中产生的二氧化碳是由有氧呼吸产生的吗

更新时间2019-12-17 00:38:44

马拉松赛跑主要是有氧呼吸提供能量!
当你进行长跑时（比如说5000跑或10000米跑），此时为需氧运动，此过程中供能的主要方式是有氧呼吸；
当你进行200米跑时为厌氧运动，此过程中主要的供能方式是无氧呼吸，而人体糖类物质无氧呼吸产物是乳酸，因此血液中乳酸含量显著增加；
当你进行100米跑时情况较为特殊，此过程特点是在非常短的时间内从静止状态达到高速状态，需要消耗大量的能量，但此时有氧呼吸，甚至于无氧呼吸都没有及时被调动起来，以适应这种高能量需求，怎么办呢？原来此时ATP的合成完全依靠体内高能化合物磷酸肌酸的能量转移。当磷酸肌酸分解为肌酸和磷酸时，能释放出大量的能量迅速形成ATP，供机体剧烈运动时对能量的需求。要注意由磷酸肌酸转移到ATP的能量是非常有限的，不能维持较长的时间。

对，大部分是由呼吸产生的，

在马拉松比赛过程中，运动员呼吸方式既有有氧呼吸也有无氧呼吸，因此呼吸的产物有二氧化碳、水、和乳酸；人体细胞无氧呼吸的产物是乳酸，不是酒精和二氧化碳，因此没有酒精．