更新时间2019-12-15 18:50:02
1.真正控制好自己的情绪，情绪占据着我们日常生活的大部分事情中，而真正控制好并不是不发泄，不去表达出来就好，真正能控制情绪的人是学会调整好自己的情绪，比如在志得意满时懂得收敛，在心情失落时能给自己打打气，在愤怒时能给自己一个释然，看懂情绪带给自己的影响，让自己能好好管理自己的情绪。
2.管理好自己的人际关系，每个人的时间和精力都是有限的，把有限的自己跟有意义的人保持沟通交流，这才是我们最应该做的事情，如果浪费，或者不情愿地跟人交往，那么就选择早点放弃，其实断绝一段关系并没什么大不了的，这个时代最不缺的是人际关系，缺的是有意义的人际交往。
3.保持一个积极向上的外表，如果自己不会打扮自己，那么保持干净卫生，真正的正能量是需要通过自内而外的气场散发出来的，一言一行之间的言语和行动间，能体现出一个人的素养，而积极向上就是自己由内而外的自信表现，给自己一个乐观的人生状态。
4.好好善待自己，一方面是要做好自己，发挥出自己的能力，成为一个独立的自己，另一方面也要好好爱自己，冷了多穿衣，饿就就吃饭，困了就睡觉，无聊就看书，想着去提升自己，好好享受学习的乏味，而不是沉浸在无止境的消磨时光中，善待自己并不见得是放纵自己，而是让自己变得越来越好。
5.丰富自己的人生方式，在学习技能方面，我们需要做到纵向扩展，而在人生生活方式上，要学着去横向发展，比如培养自己的兴趣爱好，扩展自己的知识面，有趣的人生并不一定要做到面面俱到，有些看似无意义的兴趣爱好，就会在某个瞬间发光发亮。
确立一个目标 给自我一定的鼓励
首先自己要有自信心，要对人生充满激情，然后要对生活有美好的愿望，把每一天都当成是对自己的挑战，不管是在生活上工作中都能够游刃有余的去应对，最后是要提高自己各方面的知识水平素质修养，与周围的人搞好关系，多交朋友，丰富扩大知识面，相信你一定能够拥有丰富多彩的人生。
爱问答