为什么有时候坐着会无缘无故的心理很乱怎么坐都不舒服有些暴躁坐立不安的感觉呢？

更新时间2019-12-14 04:08:22

为什么有时候坐着会无缘无故的心理很乱 怎么坐都不舒服 有些暴躁坐立不安的感觉呢？

因为没有事情干，可以找点事干，转移注意力，充实自己。

心思太多 太杂 需要学习一下修身养性方面

A、暂时状态，大脑缺氧状态，可以多休息一下，深呼吸，平静安心后，活动一下。B、经常性状态，可能是心脏有点问题，应确诊一下。

这种时候你可以去理个发洗洗头，或者是听听音乐，唱唱歌，可能效果要好一些。

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